右腿膝蓋外側(cè)疼可能有多種原因：- 運(yùn)動(dòng)相關(guān) - 過(guò)度使用：比如長(zhǎng)時(shí)間跑步、登山等運(yùn)動(dòng)，使外側(cè)肌肉、肌腱過(guò)度疲勞。像馬拉松運(yùn)動(dòng)員，如果訓(xùn)練強(qiáng)度突然加大，就可能出現(xiàn)這種情況。 - 運(yùn)動(dòng)損傷：如半月板損傷，常見于扭轉(zhuǎn)外力作用時(shí)；還有外側(cè)副韌帶損傷，在運(yùn)動(dòng)中突然的外力撞擊或者過(guò)度拉伸時(shí)容易發(fā)生。- 疾病因素 - 關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎在中老年人中較常見，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等會(huì)引發(fā)疼痛；類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也可能累及膝關(guān)節(jié)外側(cè)。 - 滑囊炎：膝蓋外側(cè)滑囊受到擠壓、摩擦等刺激后發(fā)炎，例如經(jīng)常跪地工作的人易患此病。- 其他原因 - 神經(jīng)問(wèn)題：腰椎間盤突出癥可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致右腿膝蓋外側(cè)放射性疼痛。 - 局部炎癥：比如髕下脂肪墊炎，也會(huì)引起膝蓋周圍包括外側(cè)的疼痛。

如果疼痛持續(xù)不緩解或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。