感冒一般會經(jīng)歷以下幾個過程：

一、初期階段（1 - 3天）1. 病原體入侵 - 感冒大多是由病毒（如鼻病毒、冠狀病毒等）引起的。當人體抵抗力下降時，比如過度勞累、著涼后，這些病毒就會侵入人體的上呼吸道，包括鼻腔、咽喉等部位。2. 癥狀初現(xiàn) - 最初可能感覺喉嚨有點癢或者輕微疼痛，隨后會出現(xiàn)鼻部的不適，如打噴嚏、流鼻涕，鼻涕開始可能是清水樣的。同時可能伴有輕度的頭痛、乏力等癥狀。

二、發(fā)展階段（3 - 7天）1. 癥狀加重 - 鼻涕可能會變得濃稠，顏色從清水樣轉(zhuǎn)為白色或者黃色。這是因為鼻腔黏膜在炎癥刺激下，杯狀細胞和黏膜下的腺體分泌增加，并且合并了細菌感染的可能性增大。 - 咳嗽也可能在這個階段出現(xiàn)，開始可能是干咳，之后可能會有少量痰液。如果咳嗽較為劇烈，可能會影響睡眠和日常活動。 - 發(fā)熱也是比較常見的癥狀，在這個階段體溫可能會升高到37.5℃ - 38.5℃左右，同時會感覺全身酸痛、肌肉無力。2. 身體免疫反應 - 人體的免疫系統(tǒng)開始發(fā)揮作用，白細胞會向感染部位聚集，試圖清除病毒和細菌。在這個過程中，身體會出現(xiàn)發(fā)熱等炎癥反應，這是身體對抗病原體的一種防御機制。

三、恢復階段（3 - 7天）1. 癥狀減輕 - 隨著免疫系統(tǒng)逐漸清除病原體，癥狀開始減輕。體溫會逐漸恢復正常，頭痛、乏力等癥狀也會緩解。 - 鼻涕和咳嗽也會慢慢好轉(zhuǎn)，鼻涕變得稀薄，咳嗽的頻率和程度降低，痰液也逐漸減少。2. 身體修復 - 上呼吸道的黏膜開始修復受損的組織，在這個過程中需要注意休息、補充營養(yǎng)，以促進身體的完全恢復。

需要注意的是，不同人的感冒過程可能會有所差異，而且如果感冒癥狀嚴重或者持續(xù)時間較長，可能是合并了其他疾病，需要及時就醫(yī)。